천수경(15) - 십악참회

<천수경(15) - 십악참회>

 

십악참회(十惡懺悔)

살생(殺生)중죄 금일참회         

생명을 해친 무거운 죄 오늘 참회합니다

투도(偸盜)중죄 금일참회         

도둑질한 무거운 죄 오늘 참회합니다

사음(邪淫)중죄 금일참회       

삿된 음행을 행한 무거운 죄 오늘 참회합니다

망어(妄語)중죄 금일참회         

거짓말한 무거운 죄 오늘 참회합니다

기어(奇語)중죄 금일참회         

아첨했던 무거운 죄 오늘 참회합니다

양설(兩舌)중죄 금일참회         

이간질한 무거운 죄 오늘 참회합니다

악구(惡口)중죄 금일참회         

악담했던 무거운 죄 오늘 참회합니다

탐애(貪愛)중죄 금일참회       

탐애했던 무거운 죄 오늘 참회합니다

진애(塵埃)중죄 금일참회         

미워했던 무거운죄 오늘 참회합니다

치암(痴暗)중죄 금일참회         

삿된 견해로 지은 무거운 죄 오늘 참회합니다

 

<천안 성불사>

1. 습관

 

예전에 KBS 다큐 프로 중에서

<습관>이라는 프로를 본 적이 있습니다.

 

'습관'이란 한문의 뜻은 다음과 같은

의미에서 유래했다고 합니다.

 

'습(習)'이란 어린 새가 날기 위해 날개짓을

매일 계속하여 반복하며 연습하는 것이고,

'관(慣)'이란 책을 꿰듯 마음에 꿰여

아주 익숙해진 것이라는 의미를 담고 있다고 합니다.

 

즉, 습관은 어린 새가 날개짓을

계속 연습하듯 매일 반복하여 마음에 꿰어져

아주 익숙해져 자동적으로(automatic) 하게

되는 것으로 개념지을 수 있습니다.

 

그런데, 습관에는 유익하고 좋은 습관이 있고,

무익하고 해로운 습관이 있습니다.

 

KBS 다큐 <습관>에서는 무익하고 해로운 습관을

어떻게 고칠 것인가에 대해 포커스를 두고 있었습니다.

 

습관적으로 방을 어지르고,

습관적으로 약속 시간에 지각하고,

습관적으로 담배를 피우고,

습관적으로 과자만 먹고 밥을 먹지 않는 등등

나쁘고 해로운 습관을 어떻게 고칠 것인지를

이야기하고 있었습니다.

 

<천안 성불사 약사 여래 부처님>

 

2. 탐진치 삼독

 

부처님께서는 우리 중생들을 계속 윤회하게 만드는

해롭고 나쁜 습관을 무엇이라고 보셨을까요?

 

바로 탐진치 삼독이라고 보셨습니다.

 

좋은 것에 대해 필요 이상으로

갈애하고 집착하는 탐욕의 습관과

자신이 싫어하고 미워하는 것에 대해

성내고 분노하는 습관과

바른 가르침에 흐리멍텅하고 관심을 갖지 않는

어리석음의 3가지 습관입니다.

 

이 3가지 나쁜 습관은 마치 독과 같이

해악을 준다는 의미로 "3독(毒)"이라고 부릅니다.

 

3독으로 인해 몸과 말과 마음으로 행하는 잘못이 바로 10악입니다.

 

나쁜 습관을 버리기 위해 다큐 <습관>에서

시도하는 제일 첫 번째 방법은 바로 "행동의 고리 끊기"입니다.

 

예를 들어, 직장에서 졸리면 습관적으로

담배를 피우는 흡연자가 있다고 합시다.

 

그러면, ‘졸린다 -> 담배를 피운다’ 로

자동화된 습관의 행동의 시스템에서

'졸린다 -> 밖으로 나간다 -> 담배를 피우지 않는다' 는 식으로 한다는 것입니다.

 

졸리면 습관적으로 담배를 피운다는 것을 통찰하고,

밖으로 나가는 새로운 행동을 통해

담배로 향하는 나쁜 습관의 행동의 고리를 끊는 것입니다.

 

<천안 성불사 관세음보살님>

3. 10악의 해로운 습관 끊기

 

불교에서 삼독으로 인한 10악의

해로운 습관을 버리기 위해 하는 방식도

"행동의 고리 끊기"와 유사합니다.

 

바로 참회와 10선의 수행(修行)을 통해

행동의 고리를 끊어 삼독을 버리는 것입니다.

 

참회는 내가 습관적으로 10악을 저지르는 것이

잘못이라는 것을 인식하고 뉘우치고 반성하는 수행입니다.

 

그리고, 그 잘못을 되풀이하지 않기 위해

10선(善)을 행하는 것이 필요합니다.

 

10악을 버리고 10선을 행하는 습관이 들면

도솔천의 천상 세계에 태어나

미륵보살님과 함께 하며 불법을 수행할 수 있다고 합니다.

 

따라서, ‘10악참회’를 생각할 때 우리 대승 불자들은

‘10선법(善法)’의 적극적인 실천도

함께 염두에 두어야 한다고 생각합니다.

 

<천안 성불사 마애불>

4. 십선법

 

그렇다면 10선법은 무엇일까요?

 

첫째, 살아있는 생명을 함부로 죽이지 않고

가엾은 생명을 보호하고 방생함으로서 자비행을 닦고(불살생),

 

둘째, 남이 주지 않는 물건을 훔치지 않고,

자신이 가진 것을 적극적으로 베푸는 복덕을 닦고(불투도),

 

셋째, 바르지 못한 이성 관계를 가지지 않고 배우자를 사랑하며

믿음을 지켜가는 신의를 기르고(불사음),

 

넷째, 거짓말을 하지 않고 진실을 말하고

법답게 말하며(불망어),

 

다섯째, 남에게 악담이나 욕설을 하지 않고

착하고 고운 말을 하며(불악구),

 

여섯째, 한 입으로 두말하지 않고

솔직하게 말하며(불양설),

 

일곱째, 쓸데없는 농담이나 겉만 번드러한 말을 하지 않고

관계를 좋게 하는 표현을 하며(불기어),

 

여덟째, 지나친 욕망과 집착에 빠지지 않고

작은 것에 만족할 줄 알며(불탐애),

 

아홉째, 남을 미워하거나 원한을 가지지 않고

자비심으로 상대를 바라보며(불진에),

 

열째, 삿된 견해에 빠지지 않도록 자신을 경책하고

불법을 공부하는(불치암) 것이 바로 10선입니다.

 

나와 남을 괴롭고 힘들게 하는

10악의 그릇된 습관에서 벗어나 10악 참회와

10선법의 적극적 실천을 통해

새롭게 태어나는 불자가 되어야겠습니다.

 

<유튜브 극락회상 - 천수경(15)  10악참회>

https://youtu.be/Kiu4fqr7s9E?si=6Df8RtzD9toyxPC4